“你的腹部是不是有以前感觉有些不同？”王寒问，他知道杜博的未来一定会有一道生死劫，估计和范雪有关。
“是有一些？感觉多了一丝会动的气，有时候会全身走动，感觉有些不可思议。”杜博说。
“那是初次开启灵眼的一丝先天神力，你要学会集中精神控制身体中的这股神力，平时没事那张白纸，在纸上画一点，然后就盯着看，看得过程中想象一下将那股力量集中到眼睛中，等那股力量进了眼睛中，眼睛瞳色的颜色变化后，又马上调回那股神力，反反复复练习，直到感觉能随心所欲的让神力乖乖听话为止。”
“吐息之法也很简单，每天还没亮的时候，上楼顶，等着天亮，当看见天边出现第一道光时，就连吸九口气，这九口是上清纯阳之气，然后到了晚上，太阳完全落下时，连吸九口，这九口是下浊纯阴之气，体内含着九口纯阳之气，才能在白天让灵气进入身体，含着九口纯阴之气，才能在晚上睡眠之时，引灵气入身，使得身体每时每刻都沉浸在灵气中，白天的阳灵气和夜晚的阴灵气两者在体内混合后，就会诞生神力，神力需要慢慢累积，开始时效果不明显，一定要天天坚持。”